一歩を踏み出すためには？

ブログをご覧のみなさま、こんにちは

先日のブログ記事で、引きこもりの方々にも当事業所を気軽に知っていただきたいとの内容を記載しましたが

来ていただきたいとは書いたものの、それができないから困っているという視点や配慮が抜けておりました

ということで、本日は当事業所云々は置いておいて地域福祉の観点で

「いつかはこの生活をなんとか変えたい」

「なんとかして一歩あゆみを進めたい」

と悩む方に向けて、少しでも参考になる情報を発信できればと思います

そもそもが引きこもりになりたくてなったという方は、まずいないのではないかと思います（そこまでの覚悟を持ってなった方がいたらすみません・・・）

・うつや発達特性などの障害ゆえに対人への不安感が強かったり、対人関係での小さな失敗が重なり自分に自信が持てない

・つまづいたトラウマが強烈で立ち直れず、社会参加が怖い

などなど、そういった外に原因があるパターンの方が大半ではないかと思います

もしかしたら中には自己での意思決定を養う機会を奪われ続けた（いわゆる優しい虐待です）結果という方もいるかもしれません

どちらにしても、まず安心して相談できる相手を見つけることから始めてもらえればと思います

誰かと関わるところからスタートして、ステップを踏んで徐々に社会への参加機会を増やしてみてはいかがでしょうか

サービス管理責任者界隈でよく使う、細かく目標を刻んでスモールステップで進めていくという方法です

そのために使えそうな相談先を紹介しますので、悩んでいる方はぜひご活用ください

直接人と話すのも怖いという方はメールからでもいいと思います

自身の胸の内を気軽に打ち明けることができ、それを受け入れつつも次のステップに自然と進めてくれる

そんな相談先、相談相手が見つかればと思います

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